Занимаемся дома упражнения составляет 60 минут с разминкой и отдыхом между подходами 
Главное меню
- Новости
- Общая информация об учреждении
- Текущая деятельность
- ГТО
- Контактная информация Центра тестирования
- Нормативные правовые документы
- Графики проведения тестирования
- Нормативы испытаний (тестов) комплекса ГТО
- Условия допуска к тестированию
- Новости, фото и видеорепортажи
- Информация о порядке организации и проведения тестирования
- Положения о проведении мероприятий
- Материалы по пропаганде ВФСК «ГТО»
- Доска почета
- ГТО 2018-2023
- Государственные закупки
- Обратная связь
- Положения о проведении мероприятий
