pdf Положение о проведении фестиваля ВФСК ГТО среди пенсионеров Заводоуковского муниципального округа

   Жители Заводоуковского округа 55+ приглашаются на фестиваль комплекса ГТО

 Мероприятие состоится в преддверии старта областной акции «Активное долголетие по-тюменски», приуроченной к международному Дню пожилого человека.

Спортивный фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди пенсионеров Заводоуковского муниципального округа ждет участников  22 сентября в СК «Центральный» (г. Заводоуковск, ул. Первомайская, дом 8).

Участники – жители округа в возрасте 55 лет и старше (XV - XVIII ступени комплекса ГТО).

 Регистрация участников начнется в 10.00, спортивная программа в 10.15.

    Спортивная программа фестиваля состоит из испытаний (тестов) XV - XVIII ступеней комплекса ГТО и включает выполнение нормативов по видам:
бег 1000 м;
смешанное передвижение 1000 м;
подтягивание из виса на высокой перекладине (мужчины);
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (о гимнастическую скамью, о сиденье стула);
наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
поднимание туловища из положения лёжа на спине.

      Обязательными условиями участия являются:
- регистрация на сайте www.gto.ru и наличие уникального идентификационного номера в АИС ГТО;
- наличие медицинского заключения о допуске врача терапевта;
- наличие заявки на прохождение тестирования и согласия на обработку персональных данных.

      Напоминаем, что ознакомиться с нормативами ВФСК ГТО можно в нашем сообществе (смотрите выше в виджетах).

      Центр тестирования  призывает активных пенсионеров принять участие в фестивале!

      Вас ждут испытания на ловкость, силу и выносливость, полезные физические нагрузки,  приятное общение и заряд позитивом на весь день!

 Интересующие вопросы можно задать по телефону: 8(34542)6-09-08.

 Более подробно с порядком проведения фестиваля читайте в Положении